Eszközök és tartozékok
Süss-saures Veggi-Ragout
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Koriander5 Stängel
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Blattpetersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sesamöl20 g
-
Weißweinessig50 g
-
Sojasauce50 g
-
rote Currypaste1 gestr. EL
-
Möhren in schrägen Scheiben (1 cm)200 g
-
Staudensellerie in schrägen Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in halben Scheiben (2 cm)200 g
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (2 cm)1
-
gelbe Paprika in Streifen (2 cm)1
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (2 cm)1 Bund
-
Speisestärke2 geh. TL
-
Sojabohnensprossen, frisch20 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
682 kJ /
163 kcal
Zsír
6 g
Rost
7.4 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Summerfeeling
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése4-Käse-Pizza
3 Std. 50 Min
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1 Std. 15 Min
Apfel-Quark-Puffer
45 Min
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 Min
Paneer Makhani
1 Std.
Original Neapolitanische Pizza
9 Std.
Mie-Nudel-Lasagne
1 Std. 30 Min
Curry von Wurzelgemüsen
1 Std.
Spargelauflauf
1 Std. 10 Min
Kartoffel-Ratatouille
1 Std.
Kokossuppe mit Pak Choi
25 Min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1 Std. 15 Min