Eszközök és tartozékok
Green Goodness Soup
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
orange zest only½
-
garlic clove1
-
bird's eye chilli, fresh1
-
shallot cut in pieces1
-
water350 g
-
kale tough stems removed, cut in pieces70 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained50 g
-
cucumber½
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
avocado skin and stone removed1
-
miso paste to taste1 - 1 ½ Tbsp
-
orange juice only½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.6 g
Kalória
1014 kJ /
241 kcal
Zsír
20 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
5.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soups For All Seasons
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable soup
35p
Versatile Chunky Soup
50p
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45p
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40p
Miso Soup with Vegetables
30p
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45p
Chicken Noodle Soup
25p
Tom Yum with Prawns
25p
Carrot and Ginger Soup
5p
Reuben's Stew
5p
Cod and Spinach Soup
40p
Jewish Chicken Soup
50p