Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
4.5 106 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • red onions quartered
    150 g
  • garlic clove
    1
  • carrots cut in pieces
    150 g
  • swede cut in pieces
    120 g
  • red peppers cut in pieces
    300 g
  • olive oil plus extra for serving
    30 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • harissa paste
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • red split lentils rinsed
    180 g
  • liquid vegetable stock
    900 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 8.7 g
Kalória 842 kJ / 201 kcal
Zsír 6.6 g
Szénhidrát 26.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SPRINGTIME SOUPS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Celeriac and Apple Soup

4.2(83)

55p

Grisons Barley Soup

4.8(32)

55p

Janek's Chicken Soup

4.3(59)

2óra

Hot and Sour Prawn Soup

4.3(80)

15p

Versatile Smooth Soup

4.7(207)

45p

Chicken Noodle Soup

4.3(237)

25p

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

4.7(271)

30p

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

4.6(66)

45p

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.7(9)

30p

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3(344)

45p

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

4.4(29)

35p

Quinoa Broth

4.2(46)

35p

 Összes megjelenítése