Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
4.5 122 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • red onions quartered
    150 g
  • garlic clove
    1
  • carrots cut in pieces
    150 g
  • swede cut in pieces
    120 g
  • red peppers cut in pieces
    300 g
  • olive oil plus extra for serving
    30 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • harissa paste
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • red split lentils rinsed
    180 g
  • liquid vegetable stock
    900 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 8.7 g
Kalória 842 kJ / 201 kcal
Zsír 6.6 g
Szénhidrát 26.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SPRINGTIME SOUPS 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.1(67)

35p

Onion Soup

4.3(259)

1óra

Chickpea and Turkey Meatball Soup

4.6(88)

45p

Chorizo and Butternut Squash Soup

4.5(151)

30p

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3(380)

45p

Moroccan Harira and Chicken Soup

4.5(46)

55p

Sweet Potato Soup with Star Anise

4.5(103)

45p

Creamy courgette soup

4.5(56)

25p

Coconut Prawn Soup

4.6(69)

45p

Creamy Pea Soup with Serrano Chips

4.1(35)

30p

Pumpkin and Quince Soup

4.1(30)

1óra

Quinoa Broth

4.2(47)

35p

 Összes megjelenítése