Eszközök és tartozékok
Carrot, Apple and Ginger Soup
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
dessert apples peeled, cored, quartered180 g
-
water850 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
onions quartered110 g
-
unsalted butter diced55 g
-
celery stalks cut in pieces (approx. 2 stalks)150 g
-
carrots cut in pieces (approx. 4 carrots)400 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
freshly ground black pepper or to taste¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.9 g
Kalória
1076 kJ /
257 kcal
Zsír
14.1 g
Szénhidrát
26.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sports Nutrition
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChorizo and Butternut Squash Soup
30p
Jewish Chicken Soup
50p
Spiced Moroccan Lentil Soup
40p
Bulgar and Red Lentil Soup
1óra
Sweet Potato Soup with Star Anise
45p
Versatile Smooth Soup
45p
Carrot and Coriander Soup
25p
Leek and Potato Soup (TM5)
40p
Detoxifying Thai Soup
25p
Raw Beetroot Soup
5p
Spinach, Orange and Carrot Soup
25p
Cullen Skink
45p