Eszközök és tartozékok
Carrot, Apple and Ginger Soup
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
dessert apples peeled, cored, quartered180 g
-
water850 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
onions quartered110 g
-
unsalted butter diced55 g
-
celery stalks cut in pieces (approx. 2 stalks)150 g
-
carrots cut in pieces (approx. 4 carrots)400 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
freshly ground black pepper or to taste¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.9 g
Kalória
1076 kJ /
257 kcal
Zsír
14.1 g
Szénhidrát
26.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sports Nutrition
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Mushroom Truffle Soup
50min
Creamy tomato soup
30min
Curried Parsnip Soup
30min
Korean Ramen with Tofu
50min
Chicken Noodle Soup
25min
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Vegetable soup
35min
Hot and Sour Prawn Soup
15min
Prawn And Chicken Laksa
40min
Broccoli and stilton soup
30min