Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 180 g dessert apples, peeled, cored, quartered
- 850 g water
- 15 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 110 g onions, quartered
- 55 g unsalted butter, diced
- 150 g celery stalks, cut in pieces (approx. 2 stalks)
- 400 g carrots, cut in pieces (approx. 4 carrots)
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
vagy 1 tsp vegetable stock paste, homemade - 400 g tinned chickpeas, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- ¼ tsp freshly ground black pepper, or to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1076 kJ / 257 kcal
- Fehérje
- 5.9 g
- Szénhidrát
- 26.8 g
- Zsír
- 14.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseButternut Squash and Coconut Soup
30min
Chicken Noodle Soup
25 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Creamy Courgette Soup
25 Min
Creamy mushroom soup
20 dk
Mexican Chicken Soup
40 Min
Prawn And Chicken Laksa
40 Min
Red Lentil Soup
40 Min
Wonton Soup
1 Std.
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 Min
Carrot and Coriander Soup
25 Min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 Min