Eszközök és tartozékok
Versatile Smooth Soup
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
olive oil25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water (see tip)750 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
652.4 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
473.7 kJ /
113.2 kcal
Zsír
4.6 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
14.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35p
Pumpkin and Quince Soup
1óra
Cullen Skink
45p
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30p
Broccoli and Stilton Soup
30p
Coconut Prawn Soup
45p
Quinoa Broth
35p
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45p
Hot and Sour Prawn Soup
15p
Chickpea Soup with Spinach
40p
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35p
Gazpacho
1óra 15p