Eszközök és tartozékok
Riso basmati con petto di pollo marinato
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
4 porzioni
Összetevők
Pollo marinato
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero
-
100 - 120 g di cipolle rosse a pezzi
-
3 pompelmi preferibilmente biologici, il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
500 g di fettine di petto di pollo a striscioline (spessore 1 cm)
Terminare la preparazione
-
750 g di acqua
-
5 g di sale
-
240 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
-
15 g di salsa di soia
-
15 g di salsa tamari
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
34.1 g
Kalória
1405 kJ /
336 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
0.8 g
Szénhidrát
50.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Riso basmati
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1 godz. 10 min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Porridge con pomodorini e basilico
8 godz. 20 min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 godz. 30 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Burger vegan
5 godz.
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Brak ocen
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1 godz.
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1 godz. 30 min