Eszközök és tartozékok
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
-
250 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
-
100 g de vino blanco para cocinar (p.e. El Guiso®)
-
1 pellizco de tomillo seco
-
1 pellizco de comino molido
-
1 pastilla de caldo de carne
-
800 g de manitas de cerdo en salsa, (p. ej. Polgri®)
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g de agua
-
800 g de berza de hoja lisa en conserva escurrida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
25.83 g
Kalória
1767 kJ /
423 kcal
Zsír
25.8 g
Rost
11.61 g
Szénhidrát
20.84 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Legumbres - Vol. II
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePatatas guisadas con gambones
1óra
Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
14óra 55p
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2óra 40p
Pastel frío de pisto
3óra
Fabas con almejas en cocción lenta
20óra
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Fabada asturiana
15óra 30p
Burger de pollo con tomates secos
1óra
Pollo en salsa de soja con vegetales
3óra
Lentejas con cerdo al garam masala
2óra 45p
Judías pintas con chipirones en su tinta
40p
Calabacines rellenos de arroz y carne
1óra