Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 27.3 g

Kalória 1366 kJ / 327 kcal

Zsír 9.75 g

Rost 4.05 g

Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leggeri a tavola 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polpetti affogati

45 Min

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

1 Std. 20 Min

Filetti di rombo in salsa di noci

2 Std. 30 Min

Salmone all'arancia con agretti

40 Min

Insalata di mare con citronette all'aglio

2 Std. 25 Min

Branzino al sale aromatico

55 Min

Hawaian Poke Bowl

35 Min

Polpette di alici

55 Min

Salmone con crudo di pomodori

35 Min

Polpette di salmone

55 Min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 Min

Turbanti di spigola e arancio

1 Std.

Összes megjelenítése