Eszközök és tartozékok
Peperoni ripieni di verdure all'aneto
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 porzioni
Összetevők
-
125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
-
210 g di carote a pezzi
-
50 g di gambo di sedano a pezzi
-
30 g di cipolla rossa
-
40 g di salsa Tahina
-
60 g di succo di limone
-
1 cucchiaio di aneto secco1 cucchiaino di aneto fresco
-
1 cucchiaino di salsa tamari
-
2 peperoni rossi a metà, senza semi
-
2 peperoni gialli a metà, senza semi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
10.9 g
Kalória
1404 kJ /
336 kcal
Zsír
21.8 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Raw food
9 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili vegetariano
1óra 5p
Tempeh impanato con crema di finocchi
40p
Uova in tazza su strati di verdura
45p
Frittata senza uova
1óra 50p
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1óra 10p
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50p
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Nincs értékelés
Pancake di verdure
20p
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1óra 10p
Curry di verdure e tempeh
1óra
Panissa con caponata estiva
4óra
Polpette di scarola
40p