Eszközök és tartozékok
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Fenchelsamen, ganz3 TL
-
Orangensaft300 g
-
Olivenöl45 g
-
weißer Balsamico-Essig15 g
-
Honig2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Lachsforellenfilets mit Haut (2 Stück)600 g
-
Fenchelknolle halbiert ohne Strunk400 g
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Risottoreis250 g
-
Weißwein100 g
-
Wasser600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
geriebene Orangenschale1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1407 mg
Fehérje
39 g
Kalória
2840 kJ /
679 kcal
Zsír
23 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
72 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 min
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40 min
Muschelnudel-Auflauf mit Thunfisch
1 h 10 min
Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce
40 min
Västerbotten Quiche
1 h 30 min
Linguine mit Räucherlachs
30 min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 h 45 min
Garnelencurry
40 min
Fisch-Tacos
45 min
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40 min