Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 125 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

2 Portionen

Összetevők

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 4 g

Kalória 1337 kJ / 320 kcal

Zsír 13 g

Rost 4.2 g

Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Recept
Ausztria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Pochierte Eier

15 min

Buttermilch-Waffeln

30 min

Granola-Clusters

50 min

Veganes Rührei

30 min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 godz.

Erbsen-Schinken-Omeletties

50 min

Avocado-Egg-Sandwich

30 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 godz. 15 min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 min

Összes megjelenítése