Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 115 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen

Összetevők

  • Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
    140 g
  • Karotten in Stücken
    50 g
  • Äpfel in Stücken
    50 g
  • Haferflocken
    1 EL
  • Kokosmilch
    130 g
  • Wasser
    130 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ingwer, gemahlen
    1 Prise
  • Zimt, gemahlen
    1 Prise
  • Apfelsaft
    130 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 320 kcal / 1337 kJ
Fehérje 4 g
Zsír 13 g
Szénhidrát 46 g
Rost 4.2 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése