Eszközök és tartozékok
Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme
Előkészítés 25p
Összesen 30p
2 Portionen
Összetevők
Pikanter Kaiserschmarrn aus dem Backofen
-
Butter etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Brokkoli in Stücken50 g
-
Süßkartoffeln geschält, in Stücken100 g
-
Lauch in Stücken50 g
-
gemischte, frische Kräuter1 EL
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Msp.
-
Sonnenblumenkerne1 EL
-
Eier3
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Weizen-Vollkornmehl50 g
-
Weizenmehl, glatt50 g
-
Milch100 g
Leinöl-Kräuter-Creme und Fertigstellung
-
gemischte, frische Kräuter4 EL
-
Salz¼ TL
-
Leinöl2 EL
-
Naturjoghurt100 g
-
Magertopfen100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
30 g
Kalória
2858 kJ /
682 kcal
Zsír
37 g
Rost
8 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Vital-Müsli
1 h 15 min
Japanisches Omelett (Tamagoyaki)
20 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 min
Pochierte Eier
15 min
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 min
Heidelbeermarmelade
45 min
Hafer-Nuss-Creme
25 min
Topfen-Granola
30 min