Eszközök és tartozékok
Herbstlicher Buchweizenbrei
Előkészítés 15p
Összesen 4óra 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Buchweizen200 g
-
Wasser400 g
-
Cashewkerne, ungeröstet100 g
-
Apfelmus (választható)20 g
-
150 g MandeldrinkMilch150 g
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
Honig zum Beträufeln
-
Banane in Scheiben1
-
Birnen nach Geschmack, in Stücken1 - 2
-
rote Trauben halbiert100 g
-
2 EL Gojibeeren, getrocknetgetrocknete Berberitzen2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
1819 kJ /
434 kcal
Zsír
13 g
Rost
5.1 g
Szénhidrát
67 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHaferflocken-Käse-Puffer
40p
Grüner Krümel
2óra
Tiramisu-Rolls
4óra
Bananabread-Granola
45p
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45p
Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste
3óra 30p
Maronicreme
15p
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40p
Vollkorn-Walnuss-Granola
1óra 10p
Vegane Eierspeise
10p
Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)
45p
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25p