Herbstlicher Buchweizenbrei

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9 56 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 4óra 15p

4 Portionen

Összetevők

Buchweizen
200 g
Wasser
400 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Apfelmus (választható)
20 g
Milch
150 g
150 g Mandeldrink
Zimt, gemahlen
½ TL
Kardamom, gemahlen
¼ TL
Salz
1 Prise
Honig zum Beträufeln
Banane in Scheiben
1
Birnen nach Geschmack, in Stücken
1 - 2
rote Trauben halbiert
100 g
getrocknete Berberitzen
2 EL
2 EL Gojibeeren, getrocknet

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 12 g

Kalória 1819 kJ / 434 kcal

Zsír 13 g

Rost 5.1 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Detox 25 Recept
Ausztria

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Recept
Ausztria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24u.

Vital-Müsli

1u. 15min

Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

20min

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25min

Pochierte Eier

15min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55min

Heidelbeermarmelade

45min

Hafer-Nuss-Creme

25min

Topfen-Granola

30min

Összes megjelenítése