Bœuf en papillote et ses légumes

Bœuf en papillote et ses légumes

4.6 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 portions

Összetevők

  • 800 g d'eau
  • 450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
  • 400 g de haricots verts plats frais
    400 g de haricots verts frais
  • 1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de gros sel
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g de basilic frais ciselé

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 820.4 mg
Fehérje 33.5 g
Kalória 1276 kJ / 305 kcal
Zsír 13.3 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 5.6 g
Szénhidrát 13.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése