Eszközök és tartozékok
Chooky rice
Előkészítés 20p
Összesen 45p
8 portions
Összetevők
Chicken
-
frozen green peas50 g
-
chicken tenderloins500 - 550 g
-
bacon cut into pieces (approx. 1-2 cm)200 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3-4 cm)100 g
-
carrot cut into quarters100 g
-
white cabbage cut into pieces (approx. 3-4 cm)100 g
-
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters1
-
jasmine rice300 g
-
water1100 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tbsp
Sauce
-
soy sauce20 g
-
brown sugar30 g
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled2 - 3 cm
-
oyster sauce1 tbsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
-
fried shallots for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
778.4 mg
Fehérje
26.9 g
Kalória
1261.1 kJ /
300.3 kcal
Zsír
4.1 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
37.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoq au vin blanc with mashed potato
1h 50min
Chicken and warm potato salad
55min
Swedish meatballs with gravy
30min
Quick pulled pork in beer sauce
35min
Easy Chinese beef and tomato
40min
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14h
Chicken tikka masala with saffron rice
4h 40min
Easy lamb hotpot
2h
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45min
Thai red pork curry
35min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15min
Meatballs in a sticky plum sauce
1h 25min