Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 2 garlic cloves
- ½ carrot, cut into halves
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 400 g canned crushed tomatoes
- 650 g water
- 1 - 1 ½ tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 2 pinches ground black pepper
- 1 chorizo sausage, cut into slices
- 350 g dried spaghetti
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, for garnishing
- 12 pitted Kalamata olives, cut into slices (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2402.5 kJ / 572 kcal
- Fehérje
- 25.3 g
- Szénhidrát
- 68 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 6.2 g
- Rost
- 8.3 g
- Nátrium
- 2221.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése"Marry me" chicken pasta
30min
Apricot chicken risotto
30min
Tuna mornay
45min
Chicken pesto pasta
30min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Linguine with salmon and herbs
25min
Mushroom risotto (TM6)
30min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Pumpkin risotto with bacon
40min
All in one bowl bolognese
40min
Spaghetti carbonara
35min
Risotto with lemon, thyme and feta
30min