Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette

4.2 50 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Gouda in Stücken
70 g
Knoblauchzehe
1
Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
100 g
Eier
6
Chiliflocken, getrocknet
2 Prisen
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 15 g

Kalória 786 kJ / 188 kcal

Zsír 13 g

Rost 1 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Clean Eating 11 Recept
Németország

Fit mit Thermomix® 34 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

40min

Rosenkohl-Eintopf mit Kürbis

50min

Gnocchi mit Salbeibutter

2h

Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung

2h

Hasselback-Kürbis mit lauwarmer Hirtenkäse-Creme

1h

Balsamico-Pilze auf Safran-Püree

40min

Vegetarische Sushi-Rolle

30min

Veggie-Braten mit Ei

1h 45min

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1h 10min

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

1h 40min

Käsefondue

15min

Grünes Gemüsecurry

50min

Összes megjelenítése