
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 400 g Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)
- 500 g Wasser
- 200 g Milch
- ½ TL Salz
- 300 g Nudeln Sorte Casarecce
- 125 g Gorgonzola in Stücken
- 2 Prisen Pfeffer
- 12 Blätter Basilikum
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 540 kcal / 2257 kJ
- Fehérje
- 19 g
- Zsír
- 19 g
- Szénhidrát
- 73 g
- Rost
- 4.5 g
- Telített zsír
- 8 g
- Nátrium
- 684 mg