Eszközök és tartozékok
Couscous-Möhren-Patties
Előkészítés 40p
Összesen 45p
12 Stück
Összetevők
-
Gouda mittelalt, in Stücken150 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Wasser380 g
-
Couscous, mittel250 g
-
Eier2
-
Haferflocken40 g
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Curry mild1 TL
-
Sonnenblumenöl zum Braten
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
7 g
Kalória
711 kJ /
170 kcal
Zsír
17 g
Rost
2 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 6/2017
32 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGriechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30p
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40p
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1óra
Indisches Gemüsecurry
1óra
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1óra 40p
Zartweizen Försterin
35p
Studenten-Pilaw
35p
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40p
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1óra 45p
Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)
40p
Pilztopf mit Sonnenweizen
30p
Schnüsch
45p