Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- butter, for greasing
- oat flakes, for sprinkling
- 350 g spelt grains
- 150 g buckwheat grains
- 350 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp runny honey
- 2 tsp fine sea salt
- 40 g white wine vinegar
- 90 g sunflower seeds
- 90 g linseeds
- 50 g sesame seeds
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1067 kJ / 255 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quick Bread
50 Min
Sandwich Bread
3 Std.
Rye Bread Rolls- Bürli
12h
Turkish Flatbreads
2 Std. 10 Min
Milk Bread
2h 20min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 Std. 45 Min
Sweet Breakfast Bread
1h 30min
Cheese and Basil Knots
1h 30min
Mini Oregano Focaccias
3h 40min
Rustic Olive, Fig and Walnut Bread
2 Std. 15 Min
Classic Wholemeal
2 Std. 40 Min
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5h 50min