Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- butter, for greasing
- oat flakes, for sprinkling
- 350 g spelt grains
- 150 g buckwheat grains
- 350 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp runny honey
- 2 tsp fine sea salt
- 40 g white wine vinegar
- 90 g sunflower seeds
- 90 g linseeds
- 50 g sesame seeds
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1067 kJ / 255 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cottage Loaf
3 godz. 30 min
Crumpets
3 godz.
Walnut Scones
30min
Irish Soda Bread
45 min
Potato Farls
1 godz. 10 min
Hot Cross Buns
3h 50min
Italian Easter Bread
3h 50min
Quick Flatbreads
20min
Cornbread
1h
Pretzels
1h
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1 godz. 10 min
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1h