Eszközök és tartozékok
Granola chocolat-amande
Előkészítés 5p
Összesen 45p
2 bocaux
Összetevők
-
200 g d'amandes décortiquées
-
400 g de flocons d'avoine
-
150 g de graines de tournesol
-
50 g de graines de sésame
-
50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
150 g de compote de pommes sans morceaux
-
50 g d'huile de tournesol
-
150 g de sucre roux150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 bocaux
Fehérje
129 g
Kalória
20937 kJ /
5004 kcal
Zsír
30 g
Szénhidrát
513 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePorridge banane-miel
10p
Pain blanc en cocotte
3óra 15p
Briochettes aux pralines
3óra 50p
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15p
Omelette aux blancs d’œufs
20p
Petits pains au chocolat
13óra
Tartines scandinaves
10p
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2óra 10p
Smoothie protéiné
5p
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10p
Confiture pomme et citron à la vanille
40p
Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake
50p