Eszközök és tartozékok
Granola chocolat-amande
Előkészítés 5p
Összesen 45p
2 bocaux
Összetevők
-
200 g d'amandes décortiquées
-
400 g de flocons d'avoine
-
150 g de graines de tournesol
-
50 g de graines de sésame
-
50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
150 g de compote de pommes sans morceaux
-
50 g d'huile de tournesol
-
150 g de sucre roux150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 bocaux
Fehérje
129 g
Kalória
20937 kJ /
5004 kcal
Zsír
30 g
Szénhidrát
513 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroissants aux pépites de chocolat
5óra 40p
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2óra
Chaussons aux pommes
6óra 20p
Smoothie protéiné
5p
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3óra 25p
Baguette feuilletée
4óra
Bannocks au comté
20p
Scones aux cerises noires
30p
Yaourt à boire à la vanille
12óra
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5p
Crêpes mille trous - Baghrir
25p
Omelette caprese
30p