Eszközök és tartozékok
Granola chocolat-amande
Előkészítés 5p
Összesen 45p
2 bocaux
Összetevők
-
200 g d'amandes décortiquées
-
400 g de flocons d'avoine
-
150 g de graines de tournesol
-
50 g de graines de sésame
-
50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
150 g de compote de pommes sans morceaux
-
50 g d'huile de tournesol
-
150 g de sucre roux150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 bocaux
Fehérje
129 g
Kalória
20937 kJ /
5004 kcal
Zsír
30 g
Szénhidrát
513 g