Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g d'amandes décortiquées
- 400 g de flocons d'avoine
- 150 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame
- 50 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 150 g de compote de pommes, sans morceaux
- 50 g d'huile de tournesol
-
150
g de sucre roux moelleux, type vergeoise
vagy 150 g de sucre roux - 1 c. à café de cannelle en poudre
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 bocaux
- Kalória
- 20937 kJ / 5004 kcal
- Fehérje
- 129 g
- Szénhidrát
- 513 g
- Zsír
- 30 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Faire sauter 200 g de pommes
15min
Granola
1u.
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Porridge au coulis de fraises
20min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30 min
Brioche butchy à partager
3 Std. 50 Min
Scones anglais
30min
Omelette brocoli-jambon
35min
Yaourt nature Mode Fermentation
12u. 10min
Brioche butchy à la fleur d'oranger
3 Std.
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min