Eszközök és tartozékok
Duck confit with lentil & orange salad
Előkészítés 45p
Összesen 15óra 40p
4 portions
Összetevők
Duck confit
-
duck marylands (approx. 1 kg)4
-
ground black pepper½ tsp
-
salt3 tsp
-
garlic cloves crushed4
-
fresh bay leaves4
-
fresh thyme4 sprigs
-
duck fat500 g
-
whole black peppercorns1 tsp
-
water2000 g
Lentil salad
-
raw baby beetroots trimmed and cut into halves4
-
garlic cloves crushed3
-
balsamic vinegar2 tbsp
-
olive oil1 tbsp
-
fresh thyme3 sprigs
-
ground black pepper to season
-
salt to season
-
puy lentils200 g
-
whole cloves4
-
brown onion1
-
fresh bay leaf1
-
water1000 g
-
Chicken stock paste (see Tips)30 g
-
red onion cut into small cubes (5 mm)½
-
celery stalk cut into small cubes (5 mm)1
-
oranges segmented and cut into slices (5 mm)2
Orange vinaigrette
-
honey2 tsp
-
freshly squeezed orange juice40 g
-
grapeseed oil100 g
-
red wine vinegar2 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Assembly
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
frisee lettuce to serve30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2648.5 mg
Fehérje
47.3 g
Kalória
6408 kJ /
1525.7 kcal
Zsír
128.6 g
Rost
13.7 g
Telített zsír
34 g
Szénhidrát
42.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Varoma: Global flavours
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGreek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Chinese pork with vegetables
1óra 20p
Thai red pork curry
35p
Quick chicken tikka masala
35p
Risotto verde (TM7/TM6)
30p
High protein "Big Mac" style burger bowl
40p
Thai chicken wraps
40p
Beef stew with gnocchi
3óra 15p
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1óra 20p
Beef "Burgundy"
40p
Caribbean stew and steamed rice cups
9óra 15p
Pork fillet with mustard
35p