Blumenkohl-Puffer

Blumenkohl-Puffer

3.7 93 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

8 Stück

Összetevők

Dinkelkörner
50 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Blumenkohl in Röschen
500 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Eier
3
Curry
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
1 Msp.
Öl zum Braten

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 6 g

Kalória 608 kJ / 146 kcal

Zsír 10 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegetarisch geniessen 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

35 Min

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

30 Min

Bohneneintopf mit Feta

45 Min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 Min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

1 Std.

Vegane Mac and Cheese

1 Std.

Locro Argentino

30 Min

Reis-Zucchini-Puffer

50 Min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

1 Std.

Veganes Austernpilz-Schawarma

45 Min

Mediterrane Tomaten-Galette

1 Std. 15 Min

Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush

40 Min

Összes megjelenítése