Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

3.7 14 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 25p

16 pieces

Összetevők

Vanilla and Cinnamon Poached Apples

cinnamon sticks
3
vanilla pods split lengthways, seeds scraped (using pods and seeds)
2
coconut sugar
250 g
green apples peeled, cored and cut in eighths
400 g
water
1000 g

Wholefood Pancakes

brown rice
100 g
buckwheat grains
100 g
bananas peeled and chopped (approx. 190 g)
2
large egg
1
milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)
300 g
baking powder
1 tsp
unsalted butter for frying

grapeseed oil, for frying

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 1 g

Kalória 685 kJ / 163 kcal

Zsír 3 g

Rost 2 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WHOLEFOOD COOKING 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50min

Steamed Poached Eggs

15min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5min

Allergen Free Breakfast Cereal

30min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15min

Chocolate Chia Pudding

10min

Overnight Oats with a Peach Compote

8h 45min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min

Full English Breakfast Popover

35min

Összes megjelenítése