Eszközök és tartozékok
Creamy honey mustard chicken
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves3
-
olive oil20 g
-
white wine150 g
-
Dijon mustard (gluten free)1 ½ tbsp
-
seeded wholegrain mustard (gluten free)1 ½ tbsp
-
skinless, boneless chicken thighs trimmed and cut into cubes (2-3 cm)900 g
-
pouring (whipping) cream150 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water140 g
-
honey1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning¼ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 pinch
-
potatoes (approx. 200 g), cut into thin slices (3 mm)2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thin slices1
-
sorghum flour1 tbsp
-
frozen green peas100 g
-
zucchini peeled into ribbons50 g
-
sugar snap peas trimmed80 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces1 bunch
-
yellow squash (patty pan squash), cut into thin slices2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
747.9 mg
Fehérje
50.9 g
Kalória
2134 kJ /
508 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
7.3 g
Szénhidrát
20.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Good food, gluten free
94 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai red pork curry
35p
Low carb gluten free lamb lasagne
1óra 40p
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1óra 5p
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25óra 35p
Chicken velouté meal (TM6)
45p
Turkey and lemon aioli wraps
30p
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30p
Flank steak with horseradish cream sauce
4óra 20p
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45p
Salmon velouté reinventé
50p
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1óra 50p