Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 1 garlic clove
- 50 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into pieces (2 cm)
- ½ tsp ground black pepper
- water, for boiling pasta
- 1 tsp salt
- 5 anchovy fillets in oil, drained
- 2 sprigs fresh basil, leaves only
- 100 g pouring (whipping) cream
- 500 g fresh ravioli pasta (see Tips)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1828.4 kJ / 435.4 kcal
- Fehérje
- 13.1 g
- Szénhidrát
- 28.7 g
- Zsír
- 29.4 g
- Telített zsír
- 10.9 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 1178.9 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken, spinach and leek risotto
30min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Chicken Caesar pasta salad
55 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Milanese risotto
25min
Risotto with zucchini and prawns
1 godz. 15 min
Creamy tomato and salami fettuccine
30min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1h
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35min
Sushi Rice
1 Std. 5 Min
Pumpkin risotto with bacon
40 min