Eszközök és tartozékok
Risotto with zucchini and prawns
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
839.8 mg
Fehérje
21.9 g
Kalória
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Zsír
23.7 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
8.9 g
Szénhidrát
65.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Focus on Zucchini
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaked salmon sushi cups
30p
Creamy vegetable rice
25p
Chicken fusilli with mushrooms
40p
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35p
Udon with chicken and mushrooms
50p
Chicken with almonds
45p
Spaghetti carbonara (TM7)
40p
Pad Thai
1óra
Chicken Caprese pasta salad
25p
Creamy chicken and broccoli pasta
30p