Eszközök és tartozékok
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
Fischspieße mit Rote Bete
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und 100 g Orange, in Scheiben (5 mm)1
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)¼ TL
-
Curry3 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Rote Bete, roh halbiert, in Scheiben (2 mm)200 g
-
Lachsfilets, TK aufgetaut, in Würfeln (2 cm)250 g
-
Garnelen, roh, geschält8
Möhrenpüree und Fertigstellung
-
Möhren in Stücken350 g
-
Wasser500 g
-
Butter20 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Salz½ TL
-
Muskat2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
45 g
Kalória
2806 kJ /
670 kcal
Zsír
43 g
Rost
10.3 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
63 Recept
Ausztria
Ausztria
Low Carb
63 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBackfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1óra
Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste
1óra 5p
Lachs mit Bröselkruste
45p
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1óra 15p
Risottata - Lachs und Schwammerl
45p
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1óra 10p
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1óra
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40p
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40p
Gambas Piri-Piri
25p
Muscheln in Weißweinsud
35p
Stielmus-Untereinander
50p