Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di burro + q.b.
- 110 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di latte
- 20 g di farina tipo 00
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 3 tuorli
- 500 g di verdure miste, lesse avanzate (vedere consigli)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1171 kJ / 280 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 19 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Burger di zucchine
1sa
Polpette di fagioli e rosmarino
20min
Mini burger di broccoletti e ceci
1 Std. 35 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 dk
Gattò di patate
1sa 30 dk
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Peperoni ripieni
1h 5min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 dk
Cavolfiori gratinati
50min
Finocchi gratinati
30 dk