Eszközök és tartozékok
Pute mit Mangold und Pilzen
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portion
Összetevők
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Senfkörner1 TL
-
20 g RapsölErdnussöl20 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze, Kräuterseitlinge, Shiitakepilze), in Stücken200 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut450 g
-
Mangold500 g
-
Sojasauce süß oder würzig30 g
-
Fischsauce30 g
-
½ Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser150 g
-
Salz2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
35 g
Kalória
1094 kJ /
261 kcal
Zsír
11 g
Rost
5.3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ausflug nach Asien
10 Recept
Németország
Németország
Ausflug nach Asien
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWeiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35p
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50p
Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce
1óra 50p
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4óra
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30p
Tom Kha Gai
45p
Feine Streichwurst
14óra 30p
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45p
Der Eintopf
45p
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry
30p
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45p
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
45p