Eszközök és tartozékok
Pute mit Mangold und Pilzen
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portion
Összetevők
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Senfkörner1 TL
-
20 g RapsölErdnussöl20 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze, Kräuterseitlinge, Shiitakepilze), in Stücken200 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut450 g
-
Mangold500 g
-
Sojasauce süß oder würzig30 g
-
Fischsauce30 g
-
½ Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser150 g
-
Salz2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
35 g
Kalória
1094 kJ /
261 kcal
Zsír
11 g
Rost
5.3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ausflug nach Asien
10 Recept
Németország
Németország
Ausflug nach Asien
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSlow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous
9óra
Chicken Akhni
1óra 30p
Gulasch Stroganoff
1óra 10p
Weisse Bratwurstschnecke
14óra
Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)
1óra 45p
Hornazo
2óra 30p
Grünes Spargelpesto
20p
Rosenkohlquiche mit Maronen und Schinken
1óra
Kräutermedaillons auf Bouillongemüse
45p
Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce
1óra
Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce
45p
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1óra 40p