Eszközök és tartozékok
Gratin de patate douce, poulet fumé
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
400 g de filets de poulet fumé, coupés en morceaux
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10 g d'huile d'olive
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600 g d'eau
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500 g de patates douces détaillées en dés (3 cm)
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40 g de beurre doux coupé en morceaux, et un peu pour les cocottes
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½ c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 c. à soupe de chapelure
-
2 c. à soupe de noix de coco râpée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
29.5 g
Kalória
1879 kJ /
449 kcal
Zsír
20.5 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
36.8 g
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