Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Haselnüsse
- 50 g Mandeln
- 50 g Pecannüsse
- 50 g Cashewkerne
- 100 g Butter, in Stücken
- 60 g Vollrohrzucker
- 250 g Haferflocken, kernig
- 30 g Leinsamen, braun
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- Tápérték
- ekkora adagban: 50 Gramm
- Kalória
- 1067 kJ / 255 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 17 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 4 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGrüner Krümel
2u.
Birnencreme
25min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15min
Quarkstuten
1u. 30min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1u.
Toastbrot
16h
Grießpudding mit Apfelkompott
30min
Müsliweckchen
2u.
Fedlkoch
10h 35min
Gebackener Frühstücksauflauf
1u.
Blini
1u. 30min