Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

3.3 71 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni

Összetevők

  • 1 cipollotto fresco a pezzi
  • 1 - 2 spicchi di aglio (választható) a piacere
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
  • 2 cucchiaini di salsa di soia
  • 100 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • pangrattato q.b. per impanare

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 12 g
Kalória 920 kJ / 220 kcal
Zsír 2 g
Rost 7 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése