Eszközök és tartozékok
Polpette di fagioli e rosmarino
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
1 cipollotto fresco a pezzi
-
1 - 2 spicchi di aglio (választható) a piacere
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
-
2 cucchiaini di salsa di soia
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
pangrattato q.b. per impanare
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
12 g
Kalória
920 kJ /
220 kcal
Zsír
2 g
Rost
7 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Oggi...Polpette!
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTofu in crosta di sesamo
20 min
Burger di fagioli e feta
1 h 35 min
Parmigiana di finocchi (vegan)
1 h 25 min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 h 40 min
Frittata di verdure
1 h 10 min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1 h 25 min
Gratin di zucca e castagne
1 h 10 min
Canederli alle barbabietole con salsa al Parmigiano Reggiano
1 h 10 min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1 h
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1 h 25 min
Sformato di verdure
1 h 35 min