Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

3.5 15 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 20p

4 porzioni

Összetevők

100 g di cipolla bianca in quarti
300 g di vino bianco
2 cucchiaino di sale
200 g di piselli surgelati
4 carciofi puliti ed in quarti
5 cubetti di ghiaccio
150 g di farina di ceci
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe macinato fresco
1 cucchiaino di curcuma in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 15.3 g

Kalória 1088 kJ / 260 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 12.6 g

Szénhidrát 35.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Senza Uova 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Torta salata ai funghi

1óra 30p

Stufato di zucca, ceci e cavolo nero

45p

Omelette verdure e formaggio

30p

Finocchi gratinati

30p

Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti

1óra 35p

Brodo di verdure con noodles di omelette

50p

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1óra 10p

Polpette di zucca

1óra 30p

Seitan speziato con verdure insaporite

20p

Riso spagnolo alle verdure

30p

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1óra 30p

Uova con purea profumata

30p

Összes megjelenítése