Eszközök és tartozékok
Acai-Smoothie Bowl
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Mandeln30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g Kokosmilch, ggf. etwas mehrMandeldrink ggf. etwas mehr40 g
-
Acai-Pulver2 EL
-
getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Bananen halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
Chiasamen1 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1495 kJ /
357 kcal
Zsír
17 g
Rost
15 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrüner Krümel
2óra
Ananas-Pfirsich-Bowl
10p
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35p
Spiced Carrot Porridge
30p
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8óra 10p
Haselnussaufstrich
8óra 5p
Vollkorn-Sternchen
20p
Sandwich-Toast
27óra
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40p
Haferflocken-Käse-Puffer
40p
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10p
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35p