Eszközök és tartozékok
Curry di zucca e pollo
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 porzioni
Összetevők
-
1 cipolla (180-200 g) in quarti
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio di semi di girasole20 g di burro
-
500 g acqua, + 1 dado per brodo di pollo500 g di brodo di pollo
-
2 semi di cardamomo pestati
-
3 chiodi di garofano
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 peperoncino piccante fresco (választható)
-
1 stecca di cannella
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino zucchero
-
400 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di zucca a dadini (1 cm)
-
700 g di petti di pollo a cubetti (2x2 cm)
-
1 cucchiaino di amido di mais (maizena) sciolto in ½ misurino di acqua fredda
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
23.85 g
Kalória
943 kJ /
226 kcal
Zsír
6.05 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
18.85 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Oggi...zucca!
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo alle mandorle in salsa al limone
35p
Spezzatino di agnello con patate e piselli
1óra 45p
Cotolette di spinaci
1óra
Rotoli di tacchino al Gorgonzola
1óra 5p
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50p
Tortillas messicane con maiale
1óra 20p
Polpette alla rucola
40p
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1óra 10p
Cotoletta alla milanese
1óra
Tartare di manzo al pomodoro in emulsione
15p
Involtini alla frutta secca
40p
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1óra 20p