Eszközök és tartozékok
Pollo alla marocchina con cous cous
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
1 ½ cucchiaio di garam masala
-
3 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini
-
250 g di cous-cous
-
630 g di acqua
-
45 g olio di semi di girasole
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
80 g di cipolla a metà
-
60 g di olive verdi denocciolate
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
44 g
Kalória
2073 kJ /
496 kcal
Zsír
15 g
Rost
4 g
Szénhidrát
44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga in Marocco
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSaltimbocca alla romana
25p
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40p
Polpette di tacchino e spinaci
40p
Rollè di tacchino ripieno con contorno di patate
1óra 30p
Insalata di straccetti di manzo e rucola
20p
Coniglio all'appetitosa
1óra 10p
Lonza alla senape
1óra 5p
Pollo croccante al sesamo
45p
Spiedini di carne con riso
1óra 45p
Polpette al sugo
1óra 30p
Coppa di maiale in umido
1óra 30p
Polpettone in crumble fragrante
1óra