Eszközök és tartozékok
Pollo alla marocchina con cous cous
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
1 ½ cucchiaio di garam masala
-
3 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini
-
250 g di cous-cous
-
630 g di acqua
-
45 g olio di semi di girasole
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
80 g di cipolla a metà
-
60 g di olive verdi denocciolate
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
44 g
Kalória
2073 kJ /
496 kcal
Zsír
15 g
Rost
4 g
Szénhidrát
44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga in Marocco
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRoastbeef in salsa verde
40p
Soufflé alla salsiccia e zucca
1óra 30p
Vitello tonnato
25óra 30p
Roastbeef con crema di clementine
45p
Costine di maiale BBQ con purè di patate
5óra 50p
Tagliata di manzo con salsa chimichurri
40p
Vitello tonnato rivisitato (TM6)
5óra
Vitello sottovuoto con patate e mele croccanti
5óra 10p
Cannelloni al ragù
1óra 30p
Pollo ripieno di pancetta e zucchine sottovuoto
3óra 30p
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50p
Costine di maiale con contorno di peperoni sottovuoto
9óra