Eszközök és tartozékok
Fideos chinos con verduras
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
50 g de zanahoria en trozos
-
20 g de setas shiitake secas (hidratadas en agua caliente hasta que estén blandas)
-
30 g de setas negras chinas secas (hidratadas en agua hasta que estén blandas)
-
90 g de tomate en cuartos
-
50 g de setas de cardo frescas
-
50 g de setas enoki frescas
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de salsa de soja
-
1000 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (választható)
-
250 g de fideos orientales de trigo (noodles)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de tirabeques
-
30 g de tallos de apio en rodajas
-
20 g de cilantro fresco (picado muy fino)
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada de vinagre
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
20.84 g
Kalória
2444 kJ /
585 kcal
Zsír
13.12 g
Rost
10.56 g
Szénhidrát
95.46 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SOY VEGANO
14 Recept
Mexikó
Mexikó
Soy vegano - Vol. I
14 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de tomates y albahaca
35p
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4óra 30p
Hamburguesas
45p
Tarta tatin de tomates
1óra 10p
Parmentier de setas
1óra 10p
Gratén de nachos
1óra
Pizza con arúgula y tomate seco
50p
Lasaña de lentejas vegana
2óra 20p
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40p
Gajos de batata asada con 3 salsas
45p
Hummus de calabacín con habitas
20p
Hamburguesas de tofu
8óra 10p