Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Soutzoukakia
- 2 garlic cloves
- 80 g brown onion (approx. ½ onion)
- 50 g olive oil
- 60 g breadcrumbs
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 100 g dry white wine
- 500 g beef mince
Sauce
- 50 g olive oil
- 400 g canned whole tomatoes
- 100 g dry white wine
- 2 tsp sugar (optional)
- 1 tsp dried oregano
- 30 g tomato paste
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 400 g water
- 200 g white rice (medium-grain), rinsed
- olive oil, to grease
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3052.3 kJ / 729.5 kcal
- Fehérje
- 25.9 g
- Szénhidrát
- 32.2 g
- Zsír
- 51 g
- Telített zsír
- 13.2 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 1483.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSan choy bau (Matt Sinclair)
30 min
Creamy coconut chicken curry
30 min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Creamy beef curry
1 godz. 15 min
Hoisin pork bowl
30 min
Nasi goreng
40 min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Sticky chicken
24h 35 min
Corned beef with mustard sauce
1 godz. 30 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Stir-fry beef bowl
35 min
Beef fajitas
30 min