Eszközök és tartozékok
Lamb shanks with risoni and feta
Előkészítés 30p
Összesen 3óra 50p
6 portions
Összetevők
Lamb shanks
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith3 pieces
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic cloves4
-
eschalots (approx. 50 g)2
-
dry white wine130 g
-
tomato passata700 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste50 g
-
lamb shanks6
-
plain flour100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
pitted green Sicilian olives100 g
-
dried risoni pasta220 g
Feta topping
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
olive oil30 g
-
lemon juice20 g
-
feta cheese cut into cubes (2 cm)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1593.6 mg
Fehérje
42.9 g
Kalória
2948.4 kJ /
702 kcal
Zsír
34.3 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
11.2 g
Szénhidrát
51.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hearty casseroles and bakes
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorean beef bulgogi (TM6)
1óra 30p
Teriyaki chicken thighs
2óra 10p
Thai red pork curry
35p
Pizza pockets
1óra 50p
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1óra 5p
Braised Lamb Shanks
3óra 35p
Chicken korma
45p
Chicken with creamy vegetable sauce
35p
Murgh makhani (Butter chicken)
1óra 15p
Tandoori chicken
45p
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40p
Beef cheek Bourguignon
5óra 25p