Aromatic chicken pilaf

Aromatic chicken pilaf

4.1 97 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 20p

6 portions

Összetevők

basmati rice
400 g
piece fresh ginger peeled and cut into slices
10 cm
garlic cloves
6
brown onion (approx. 150 g), peeled and cut into halves
1
olive oil
50 g
cinnamon quills
2
cardamom pods crushed
10
dried bay leaves
2
ground coriander
1 tbsp
ground cloves
½ tsp
cumin seeds
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
chilli powder to taste
¼ - ½ tsp
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (3 cm)
500 g
canned chopped tomatoes
400 g
dry white wine
100 g
ground turmeric
1 tsp
salt
2 tsp
ground black pepper
1 tsp
water
800 g
fresh curry leaves
3
frozen broad beans (or fresh), unpodded
350 g
fresh coriander leaves only, for garnishing
5 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 885.8 mg

Fehérje 25.6 g

Kalória 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Zsír 13.9 g

Rost 9.9 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 59.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hearty casseroles and bakes 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Korean beef bulgogi (TM6)

1óra 30p

Teriyaki chicken thighs

2óra 10p

Thai red pork curry

35p

Pizza pockets

1óra 50p

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1óra 5p

Braised Lamb Shanks

3óra 35p

Chicken korma

45p

Chicken with creamy vegetable sauce

35p

Murgh makhani (Butter chicken)

1óra 15p

Tandoori chicken

45p

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40p

Beef cheek Bourguignon

5óra 25p

Összes megjelenítése