Eszközök és tartozékok
Pochas guisadas con pato
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 raciones
Összetevők
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de puerro en rodajas
-
100 g de tomate maduro en cuartos
-
1 dientes de ajo
-
3 dientes de ajo (sin pelar)
-
1 cucharadita colmada de pulpa de pimiento choricero1 - 2 pimientos choriceros (sin tallo, sin nervios y sin pepitas)
-
1 cucharadita de sal
-
1200 g de agua
-
800 g de judías blancas congeladas (pochas)
-
600 g de confit de pato (6 trozos)
-
6 guindillas verdes en vinagre para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
29.5 g
Kalória
1159 kJ /
277 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
7.3 g
Szénhidrát
25.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Legumbres
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Legumbres
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette con salsa de frijol TM6
30p
Poke bol coreano de ternera
1óra 10p
Smoothie saludable
10p
Tacos de lengua de res
8óra 15p
Costillas teriyaki
1óra 30p
Wraps de pollo con piña
20p
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35p
Garbanzos con oreja
1óra 15p
Arroz brut mallorquín
1óra
Sopa de pavo y repollo
40p
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51óra 25p