Mediterranes Gemüse-Crumble

4.7 132 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1115 mg

Proteína 14 g

Calorías 2173 kJ / 519 kcal

Grasa 36 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 21 g

Carbohidratos 37 g

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Austria

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