![Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/170cf51e-621e-47eb-a08e-f46d53a77748/Derivates/c0e6c808-6a22-4924-ba17-483b700a1603.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g frische Petersilienblätter
-
¼
TL Paprikapulver, rosenscharf (siehe Variation)
(opcional)
o bien 1 Msp. Chili, gemahlen (opcional) - 100 g Milch
- 180 g Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
- 1 Brokkoli (ca. 350-400 g)
- 500 g Wasser
- 2 EL Granatapfelkerne
- 1 Bio-Zitrone
- ¼ - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 704 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 9 g
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