Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Käse-Omelette mit Spinat
Prep. 20min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Emmentaler Käse in Stücken80 g
-
Eier (Größe L)2
-
Meersalz4 Prisen
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Weizenmehl, glatt40 g
-
Milch80 g
-
Schalotten halbiert2
-
Butter30 g
-
Babyspinat, frisch gewaschen und abgetropft200 g
-
Muskat, gemahlen (opcional)2 Prisen
-
Cherrytomaten halbiert200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
470 mg
Proteína
28 g
Calorías
2233 kJ /
534 kcal
Grasa
32 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
18 g
Carbohidratos
37 g
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Austria
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