Krautrösti aus dem Ofen

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Prep. 5min

Total 30min

3 Portionen

Ingredientes

Bergkäse in Stücken (2-3 cm)
150 g
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
200 g
Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Zwiebeln halbiert
80 - 100 g
Haferflocken
50 g
Speckwürfel
100 g
Ei (Größe M)
1
Majoran, getrocknet
1 EL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Kümmel, gemahlen
¼ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1383 mg

Proteína 23 g

Calorías 2014 kJ / 481 kcal

Grasa 33 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 15 g

Carbohidratos 23 g

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