Mediterranean-style stuffed capsicum

4.5 46 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

extra virgin olive oil plus extra to grease
20 g
mixed capsicums cut in half lengthways and seeds removed
4
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)
80 g
red onion cut into halves
80 g
garlic cloves
2
dried oregano
2 tsp
dried chilli flakes mild
1 tsp
turkey mince
250 g
tomato paste
30 g
sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
can cannellini beans rinsed and drained
400 g
feta cheese crumbled
80 g
pitted Kalamata olives sliced
40 g
tomatoes deseeded and diced
2
cherry tomatoes to serve
250 g
mixed salad leaves to serve
100 g
balsamic vinegar
2 tsp
fresh basil leaves to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 951.8 mg

Proteína 29.8 g

Calorías 1739.7 kJ / 415.8 kcal

Grasa 21.2 g

Fibra 8.1 g

Grasas saturadas 8.6 g

Carbohidratos 29.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Health boost challenge 29 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Newsletter 2025 12 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Hainanese chicken and rice

1h 50min

Sticky chicken with infused rice and daikon

1h 40min

Teriyaki chicken thighs

2h 10min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5h 15min

Lamb Moussaka

1h 30min

Hungarian goulash

1h 30min

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40min

Low carb gluten free lamb lasagne

1h 40min

Meatballs with tomato sauce

40min

Chinese-style beef stew

3h 30min

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50min

Beef and mushroom hot pot

2h

Mostrar todo