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Überbackene Spinat-Palatschinken
Prep. 40min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Bergkäse in Stücken40 g
-
Milch750 g
-
Weizenmehl, glatt240 g
-
Eier (Größe M)2
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Mineralwasser20 g
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Salz2 ¾ TL
-
Zwiebeln geschält, halbiert150 g
-
Knoblauchzehe (opcional)1
-
Olivenöl etwas mehr zum Einpinseln10 g
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Blattspinatwürfel, TK angetaut1000 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¾ TL
-
Muskat, gemahlen2 Prisen
-
Butter in Stücken30 g
-
Kresse (optional)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
2001 mg
Proteína
26 g
Calorías
2314 kJ /
553 kcal
Grasa
23 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
11 g
Carbohidratos
65 g
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