Crema verde de verduras

Crema verde de verduras

4.7 68 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

4 raciones

Ingredientes

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
70 - 90 g de apio en trozos de 2 cm
250 - 300 g de ramilletes de brócoli
50 g de hojas de espinaca frescas
300 g de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm
600 - 700 g de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 681.3 mg

Proteína 3.9 g

Calorías 472 kJ / 113 kcal

Grasa 5.4 g

Fibra 3.1 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 14.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A la mesa 2024 10 Recetas
España

Revista Thermomix Nº 176 56 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crema de gambones

45 Min

Crema de ahumados y gambas

40 Min

Vichyssoise negra con langostinos

2 Std.

Sopa de lubina con patatas

1 Std. 10 Min

Vichyssoise de guisantes con chispa

40 Min

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2 Std. 30 Min

Sopa de miso con vegetales

20 Min

Crema de verduras y ortigas con granola

1 Std. 15 Min

Crema de chirivía y manzana

30 Min

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1 Std.

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 Min

Sopa de pollo y cebada con verduras

1 Std. 30 Min

Mostrar todo