Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Fermenterede løg (mindst to dage før)
- 300 g rødløg, halverede
- 500 g vand
- 10 g salt
Avokadotunsalat
- 1 agurk, halveret på langs
- 250 g tun i olie eller saltlage, drænet
- 3 spsk eddike
- 3 spsk olivenolie
- 1 avokado, i terninger (ca. 2-3 cm)
- 2 spsk solsikkekerne
- 3 spsk brøndkarse
- 3 kviste basilikum, frisk, kun blade
-
3
kviste mynte, frisk, kun blade
o bien 3 kviste persille, frisk, kun efterlader - ½ tsk salt, efter smag
- ½ tsk sort peber, friskkværnet, efter smag
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1362 kJ / 326 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 1534 mg
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